30代女性独身・彼氏なし！不安や焦りに苛まれた時は…【これからを大切に過ごすための方法】

30代で独身だと、このように言われることはありませんか。

「いつ結婚するの？」

「まだ独身なの？」

「彼氏はいるよね？」

30代にもなれば結婚していて当たり前、こどもも生まれて家庭を築いているのが当然の形と思われがちです。

周囲から結婚に関する質問が増えれば増えるほど、「独身は悪いことなのか」とか「結婚できない自分は社会不適合者なのか」などと思ってしまうかもしれませんね。

最初に言っておくと、30代で独身は全くもって悪いことではありません！

「結婚＝幸せ」という方程式もありますが、必ずしもそうとは限りません。結婚したために今苦労している人だってたくさんいます。焦って結婚しようとしたり、周囲の考えに流されたりしないでくださいね。あなたにとっての幸せが何なのか。まずはそれを明確にする必要があります。

実際に30代独身女性はどれくらい存在するの？

平成27年の国勢調査によると、20代後半に「有配偶」の割合が増え、30代前半には「未婚」の割合を上回ります。しかし、これはあくまでも半数を上回っているというだけで、実は30代前半で約2.6人にひとり、30代後半で約3.8人にひとりが独身です。この人数が決して少ないとは言えないですよね。厚生労働省の調査で平成7年から初婚年齢が上がっていることも明らかになっていますし、晩婚化が進む昨今の状況を鑑みても、30代なのに独身だからとネガティブに捉える必要はないと言えます。

自分の望みは何か問いかける

最初にお伝えした通り、「結婚＝幸せ」ではありません。

結婚すればこれまでのように何でも自分の思い通りの生活はできなくなると考えておいたほうがいいですし、こどもが生まれたら自分の時間はほとんどなくなるかもしれません。

自由な生活をしてきた独身女性にとって、その現実は窮屈に感じるかもしれませんね。

まずは、あなたがどのような将来を思い描いているのかを明確にしましょう。

そして、それによってはこれからの行動を変えていく必要性があるでしょう。

それでは、あなたにとっての幸せの形を考えてみてください。

例えば、

• 「結婚してこどもを生みたい」
• 「家庭を築きたい」
• 「キャリアアップを図りたい」
• 「時間やお金はすべて自分のために使いたい」

など、人によって求める姿は違うはずです。もちろん、「結婚と仕事を両立したい」のように、2つ3つ選んでもいいですよ。理想の自分の姿をイメージできたら、それに向かって行動していきましょう！

結婚したい派

「結婚したい」「こどもを生みたい」など、結婚を選んだあなた。幸せな家庭を築くことはとても憧れますよね。そのためにどのようにすればいいのか、あなたの現状に合わせて読み進めてくださいね。

・結婚前提の彼がいる

自分では結婚間近と思っているのに、付き合いが長ければ長いほど、そのままの状態で時間が過ぎ去ってしまうことは珍しくありません。「そのうち彼からプロポーズしてくれるだろう」なんてのんきに考えていてはいけませんよ。彼もキッカケをつかめずにいるだけかもしれませんので、思い切ってあなたからこれからのことを話し合う場をもうけましょう。「具体的にいつ結婚したいのか」などお互いの希望をすり合わせ、結婚を現実のものにしていきます。万が一、ここでお互いの方向性が違っていることがわかれば、新しい出会いを探すべきです。悲しいですが、そのままズルズルと付き合い続けても時間の無駄です。明るい未来を手に入れるには、決断も大切ですよ。

・お付き合いしている人はいない

まずは、積極的に出会いの場に参加しましょう。今は「マッチングアプリ」や「結婚相談所」などでの出会いも主流になっていますね。そのようなシステムを利用すれば、理想の人とも出会いやすくなります。ただし、「マッチングアプリ」は手軽に出会える反面、相手の素性がわからないという危険性もあります。実際に事件も起こっているので、くれぐれも気をつけてくださいね。まずはメッセージ機能でやり取りをし、相手を見極めましょう。文面だけでも、何となく相手の雰囲気は感じ取れるものですよ。また、初顔合わせでいきなり2人きりは危険です。人目の付く場所にするなど、なるべく安全な場所を選びましょう。「結婚相談所」なら、本人確認をしっかり行っている場合が多いですし、第三者の意見を聞くこともできますね。自分では見極められないという人なら「結婚相談所」がオススメです。

独身派

独身を選んだあなた。独身なら、時間もお金もすべて自分の思い通りです！

あなたが思うままに行動できるのです。

だからこそ、それらを有意義に使うのは難しいものです。しっかりと今後のプランを考えて行動しないと、あっという間に時間は過ぎてしまいます。せっかく自由な環境で成長できるチャンスがあるのに、何もしなければ意味がありませんね。たとえ結婚願望はなくても、人として魅力的でいたいと思うはず。自分磨きはし続けたいものです。

「〇年後この人のようになりたい」と思える人を見つけるのもオススメです。

その人の本やSNSをチェックすれば、そこまでのロードマップが記されているかもしれません。いきなり自己流ではなく、真似をするのも有効ですよ。

「果報は寝て待て」と言いますが、何も努力していない人に幸運は訪れません。「結婚したい派」でも「独身派」でも、理想を現実にするためには努力が必要です。できる努力をきちんと行えば、おのずと結果はついてきますよ。

あなたに幸運が訪れますように！

出典

平成27年国勢調査結果（総務省統計局）

平成27年国勢調査 抽出速報集計結果 結果の概要 (stat.go.jp)

厚生労働省　令和３年(2021)人口動態統計月報年計（概数）の概況

kekka.pdf (mhlw.go.jp)