とっても優しい彼、この人となら幸せな家庭が築けること間違いない！
そう信じて結婚するのに、数ヶ月も経たないうちにモラ夫に豹変するという話は珍しくありません。
モラ夫に悩んでも誰にも相談できず、一人で苦しんでいる女性って意外に多いんですよね。
そんな悲しい結婚にならないためにも、結婚前にモラハラ男性を見抜く必要があります。
私も20歳くらいの時にモラハラ男性とお付き合いをし、なかなか抜け出せませんでした…
この記事では、
モラハラ男性を見抜く10個のチェックリストや見抜き方のコツについてお伝えしたいと思います。
「彼がモラハラではないか？」と悩んでいる人は、参考にされてくださいね！
モラハラ男性の見分け方
モラハラ男性は、結婚したからモラ夫になったわけではなく、もともと素質を持っているというのが一般的です。
人間の本質って、そう簡単に変わるものではありませんからね。
結婚することで「妻が自分から去っていくことはない」という安心から、持っていた素質が開花するということではないでしょうか？
あるいは、以前からモラハラがあったと想像されます。
モラハラとは？
厚生労働省「こころの耳」では、以下のように説明されています。https://kokoro.mhlw.go.jp/glossarycat/mentalhealth/#mentalhealth-ma
つまりモラハラとはモラルハラスメントの略称であり、
パワハラと同様に、うつ病などのメンタルヘルス不調の原因となることもあります。
モラハラは、肉体的に暴力を振るうよりも精神的に追い詰めることが多いのが特徴です。
そのため、まわりにも気づかれにくく、本人同士も「モラハラ」だと気づかないこともあるくらいなのです。
どんな行為がモラハラに当たるのか？
相手の男性が本当にモラハラなのか？
を見分けることが大切になります。
モラハラ診断 10個のチェックリスト！
もしかして彼はモラハラ？
お付き合いしたいけど…彼はモラハラ男性ではないか心配…
と気になることがあれば、ぜひ10問のモラハラ診断でチェックされてください。
当てはまるものが多ければ多いほど、モラハラ度が高くなります。
モラハラチェックリスト
- 職場でのストレスがある/激務である(社会的に成功している)
- 疲れていると彼女を無視してしまう
- 自分に自信がある
- 生活面、仕事面でできない人をみるとイライラしている
- 人の悪口を言うことがある
- 間違いを正さないと気が済まない
- 思ったことをすぐ口に出す
- 嘘をつくことにあまり罪悪感がなさそう
- 人の行動が気になるようだ
- ステータスにこだわる
- 外面がいい
簡易のチェックリストなので、あくまでも参考程度に利用してくださいね。
→弁護士さんによるチェックリストも参考にされてくださいね。
https://www.fukuoka-dvmora.com/107/moraharacheck/
モラハラ男性かを見抜くためのコツは？
モラハラ男性の特徴としては、上記のチェックリストが大きなポイントとなります。
簡易診断にはなりますが、当てはまる事項が多いということはモラハラ男性の可能性が高いということになりますよね。
ただ、可能性が高いということであって「確実」ではないので、やはりお付き合いの中で判断することが必要だと思います。
◆モラハラ男性はやさしい
お付き合いを始める前、お付き合いしている間、モラハラ男性は異常なくらいやさしく接してくれます。
「やりすぎでは？」
「尋常ではない優しさじゃない？」
と感じた時には、注意が必要かも知れません。
紳士的な振る舞いで女性に安心感を抱かせ、警戒心を解かせます。
警戒心が解けると、態度が豹変して自分の支配下に置いてしまうのですね。
「初めはとてもやさしい人だった」という声を耳にするのは、そのせいだと考えられます。
私が過去に付き合っていたモラハラ男性も最初はすごく優しかったなぁ
徐々に「お前は馬鹿だ」「だからダメなんだ」と言われるように…
◆モラハラ男性は女性を見下す
モラハラ男性は、女性(彼女や妻)を支配下に置きたがるので、当然見下す発言や行動も多くなります。
女性よりも自分の方が優れた人間だと男尊女卑の傾向が強いと感じます。
- 「女のくせに」
- 「女なのに」
- 「女だから」
と小バカにする発言や態度がみられる時は、要注意です！！
たとえモラハラ男性ではなくても、人を見下す発言を彼や夫から聞きたくありませんよね。
◆モラハラ男性はキレやすい
自分の思い通りにならないと、不機嫌になったりキレやすいのもモラハラの「見抜き方のコツ」になると思います。
モラハラ男性は、なぜか自己中心的、自分を中心に世の中が動いているという思考です。
もし自分の思い通りに事が進まなければ、全て誰かのせいになってしまうんですね。
ふつふつと湧く怒りを、近くにいる彼女や妻にぶつけてしまう可能性が高いのです。
当然、言葉や行動も荒くなってしまいます。
◆モラハラ男性はクレーマー気質
モラハラ男性は自己中心的なため、クレーマー気質であることも多いです。
根拠のないプライドがあり、まわりの人に威圧的な態度をとる傾向にあります。
- 買い物に行くと常に上から目線で店員と接する
- 飲食店に行けば何かとクレームを言う
- 親切な人にもお礼を言わない
など、高圧で横柄な態度をとるのも特徴です。
このような態度を、後々彼女や妻に向けられる可能性が高いですよね。
以上4点は、食事中、デート中、会話の中で見抜くことができると考えられます。
自分の中にあるものを完璧に隠し通すのは至難の技ですからね・・。
必ずお付き合いしている中で、そんな素質が見え隠れするはずです。
頻度が高ければモラハラ男性である可能性がとても高いので、冷静な判断を心がけたいですね！
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知らずに他人を傷つける人たち ～モラル・ハラスメントという「大人のいじめ」～ (ワニ文庫)
↑精神科医として病院での診察に携わりながら、立教大学現代心理学部映像身体学科教授として教壇にも立っている香山リカ氏の著書は、客観的に考える(見る)ことの大切さに気づかせてくれる一冊です。
⚫︎モラハラ男性の見分け方 まとめ
モラハラ男性の見分け方、特徴や見抜き方のコツについてお伝えさせていただきました。
簡易チェックリストもありますので、ぜひ試してみてください。
また「彼はモラハラではないか？」と不安に感じる場合は、
一人で悩まず、信頼できる人に相談してみることも大切だと思いますよ。
彼が好きであればあるほど、客観的な思考が薄れてしまいますからね！
ちなみに、You Tubeにも参考になるチャンネルがたくさんあります。
興味があれば、ご覧ください。
この記事が、モラハラについて悩んでいる方のお役に立てれば幸いです。
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